Você tem sido honesta consigo mesma ultimamente? E sincera? Embora sejam termos parecidos e, em alguns momentos, até usados como sinônimos, há uma diferença sutil entre eles. Entendê-la pode mudar a forma como você se relaciona consigo e com os outros.
Neste post, vamos falar sobre a importância de ter bons valores, o que é honestidade, o que é sinceridade, por que esta última pode ser considerada grosseria em certos casos, a diferença entre as duas, como ser sincera sem ser rude e sobre ser honesta consigo mesma.
Por que falar sobre sinceridade e honestidade?
Primeiramente, gostaria de falar sobre valores. Valores são princípios ou padrões que guiam a forma como nos comportamos e interagimos com o mundo. Ou seja, todos nós temos valores, e isso molda nossas ações e reações. Como a honestidade e a sinceridade são valores muito conhecidos, valorizados, citados e, muitas vezes, confundidos, decidi abordar esse tema hoje, especialmente sobre como esses valores impactam nossa relação com nós mesmos.
Para entendermos a real importância dos nossos valores, gostaria de aprofundar um pouco aqui falando sobre a “Regra de Ouro” de Napoleon Hill:
“Fazer aos outros aquilo que desejaríamos que os outros fizessem, se estivessem em nossa situação.”
O mesmo conceito também está presente no ditado popular: “Tudo que se planta, um dia se colhe”, que é mais antigo que a salve rainha. 😂 Ou seja, não podemos esperar colher morangos se plantamos abacaxis.
Resumindo, nossas ações têm consequências, por isso é essencial que plantemos coisas boas. Isso fica mais fácil quando nossas ações são guiadas por bons valores, como a honestidade. Afinal, não tem como viver de forma leve se você está colhendo confusão. 😅
O que é honestidade?
Honestidade é a qualidade de ser verdadeiro: não mentir, não fraudar, não enganar. A palavra vem do latim honos, que remete a dignidade e honra.
A honestidade está conectada à veracidade, ou seja, à exposição da verdade, mesmo quando a omissão poderia nos favorecer. Ela está mais ligada ao nosso comportamento e às nossas ações, sendo uma virtude mundialmente valorizada.
O que é sinceridade?
Já a sinceridade também está ligada à veracidade, mas no que diz respeito se o que falamos é condizente com o que verdadeiramente pensamos e sentimos. Ser sincero (a) significa expressar realmente aquilo que pensamos e sentimos.
Por exemplo:
- Uma pessoa pode ser honesta ao devolver um objeto encontrado, mas não ser sincera sobre o real motivo pelo qual fez isso.
- Outra pode faltar com a honestidade ao não devolver o objeto, mas ser sincera ao contar aos amigos o que fez e por quê.
Sinceridade em excesso é grosseria?
Muitas pessoas dizem o que pensam sem considerar as consequências, enquanto se justificam dizendo que estão apenas sendo sinceras.
Aí que entra o conceito de sincericídio. 🤯
Calma, calma que eu te explico!
Sincericídio é quando alguém expõe uma verdade sem pensar nas consequências ou sem considerar o outro. Não é a mesma coisa que sinceridade, que é a arte de dizer verdades com respeito e empatia.
Aliás, aposto que você não conhecia essa palavra! Nosso blog também é cultura! 😆
O que aprendi sobre a sinceridade
Por muito tempo, eu me orgulhava de ser “sincera demais”—mas, na verdade, era apenas uma bela de uma sincericída. Acontece que pessoas feridas, ferem. E, sem querer tirar o meu da reta, eu realmente errei feio no passado, usando minhas palavras de forma nada produtiva (para falar de um jeito bonitinho). A verdade é que aquilo era um mecanismo de defesa. Eu costumava dizer que “as pessoas ou me amam ou me odeiam”, mas, no fundo, eu queria que todos me amassem. Tinha medo da rejeição, então era mais fácil dizer tudo o que pensava sem filtro, porque assim eu sentia que mantinha o controle.
Até que levei um belo tapa na cara (metaforicamente falando) ao ouvir a frase: “Sinceridade é falar sobre a nossa verdade, e honestidade é falar sobre o fato.” Embora essa explicação seja simplista, foi o que fez a ficha cair para mim.
Sempre busquei ser honesta comigo mesma, e foi isso que me fez perceber que eu estava apenas despejando a minha verdade sem considerar a verdade dos outros. Passei a valorizar a empatia e a entender que nem todo mundo precisa ouvir o que eu acho que eles precisam ouvir. Percebi o valor do bom e velho silêncio.
Como ser sincera sem ser rude?
A resposta é simples, mas nem sempre fácil (como muitas coisas na vida):
Empatia. 💛
Aqui entra a frase que minha mãe sempre me disse:
“Não é o que se diz, mas como se diz.”
A forma e a intenção por trás das palavras fazem toda a diferença. Afinal, há um abismo entre o que se diz, o que se quer dizer e o que se entende.
O ponto aqui é entender que a nossa verdade – ou seja, nossa perspectiva sobre o mundo – é apenas uma entre muitas. Isso não significa que seja certo ou errado, apenas diferente. Além disso, mesmo que você tenha razão em determinada situação, a forma como se expressa pode fazer com que você a perca.
Por isso, lembre-se da Regra de Ouro e respeite como gostaria de ser respeitado.
Você tem sido honesta consigo mesma?
Aqui usei a palavra honesta intencionalmente uma vez que ser honesta consigo vai além da sinceridade, porque sim reconhecer o que realmente está sentindo e o que tem por trás de cada pensamento é fundamental para o autodesenvolvimento.
Contudo, ser honesta consigo mesma vai além de como você se expressa, é sobre como você age consigo mesma. E nossa relação conosco reflete diretamente em todos os nossos relacionamentos. Se quiser entender melhor sobre isso, leia também: https://blog.prisciladesouza.com/o-reflexo-dos-relacionamentos-como-melhorar-a-relacao-com-voce-e-com-os-outros/.
Por exemplo, quando você promete que vai fazer algo, mas no fundo já sabe que não vai cumprir, está se enganando. Pode até tentar acreditar nessa mentira, mas, no fundo, sabe que não passa de autoengano.
A grande questão é que, quando você assume para si mesma que não vai fazer algo, tem a chance de entender o porquê por trás disso e então sim, mudar. Pois só mudamos quando reconhecemos a verdade.
Então fica aqui a reflexão: até quando você vai se enganar? Qual é a verdade que precisa ser reconhecida hoje?
Conclusão
Honestidade é uma virtude ligada às ações, enquanto sinceridade é uma qualidade ligada à expressão do que sentimos e pensamos. Ambas são essenciais, mas precisam ser bem desenvolvidas.
Então busque ser mais honesto e sincero, principalmente consigo mesmo e espero que depois desse post você não cometa o mesmo erro que eu sendo um(a) “sincericida”.
Lembre-se: somos seres humanos falhos, mas estamos em constante evolução. E se você leu até aqui, já evoluiu pelo menos 1%. 😉 Sempre a tempo da mudança basta abrirmos nossos olhos para reconhecermos onde ela é necessária. Sinta-se abraçado (a) e até a próxima!
Agora me conta nos comentários: você já conheceu algum sincericida disfarçado de sincerão? 😆